Målarkurs i Akryl - Akrylens Magi

Om målarkursen

På den här målarkursen i akryl får du utforska akrylens möjligheter att uttrycka dig personligt. Under en återhämtande helgkurs får du måla prestationslöst samtidigt som du lär känna dig själv genom färg och form. Kursen hålls i vår ljusa, naturnära ateljé på Ekerö, bara 30 minuter från Stockholm.

Du får inspiration, metoder och personlig handledning för att hitta ett friare och mer personligt bildspråk. Kursen hjälper dig att utveckla ditt skapande på ett sätt som passar dig, oavsett om du är nybörjare eller har målat tidigare. Här finns utrymme både för konstnärlig utveckling och för ett mer intuitivt, inre utforskande.

Om metoden

Kursen är också en del av Kreativt Flow – The Scandinavian Method for Creative Wellbeing, där måleri används som ett verktyg för återhämtning, närvaro och personlig utveckling. Den är friskvårdsberättigad.

• Metoder, tips och redskap i akrylmåleri utifrån kursens tema
• Kreativ guidning i temat
• Personlig handledning i din egen målarprocess
• Reflektion och samtal som fördjupar skapandet
• Ateljéplats med staffli, stol och avlastningsbord
• Kaffe, te och frukt/fika under kursen

Akrylens Magi är en helgkurs i akrylmåleri som pågår under två dagar och är uppdelad i fyra moment. Varje moment kombinerar skapande, reflektion, inspiration och återhämtning, så att du både får utforska måleri och landa i din egen kreativa process.

Under kursen får du bland annat utforska:

• Hur färg och form kan bära känsla och uttryck
• Hur lager, struktur och penseldrag kan ge bilden liv och variation
• Hur skapandet kan bli friare, lugnare och mindre prestationsstyrt
• Hur du kan hitta ett mer personligt sätt att måla

Temaspecifikt kursupplägg
Komposition & bildens berättelse:
• Hur linjer, former och färgfält kan hjälpa dig att leda betraktarens öga och förstärka det du vill berätta på duken
• Hur bildens olika delar och deras relation till varandra kan skapa känsla, närvaro och en mer personlig berättelse

Färgernas värld:
• Hur färger påverkar varandra och hur kontraster, harmonier samt varma och kalla toner kan ge målningen liv och riktning
• Hur du genom färgval kan förstärka stämningar, känslor och det du innerst inne vill uttrycka i bilden

Former för kreativt flow:
• Hur organiska former, rörelse och närvaro kan ta plats på duken och ge ditt måleri ett mer levande uttryck
• Hur skuggor, färgval och form kan hjälpa dig att gestalta känslor, siluetter, ansikten och mänskliga uttryck på ett personligt sätt

Skapa djup & rymd:
• Hur lager på lager, överlappning, storlek och perspektiv kan öppna upp för mer djup, rymd och tredimensionalitet i målningen
• Hur ljus, skuggor och färgval kan ge bilden luft, liv och en starkare känsla av närvaro

Kursen passar både nybörjare och vana kreatörer. Du behöver inga förkunskaper. Är du ny i akryl får du stöd att komma igång och prova tekniker i mindre skala. Har du målat tidigare får du hjälp att fördjupa ditt uttryck och hitta nya perspektiv i ditt skapande.

Förkunskaper:

Inga förkunskaper krävs. Kursen passar både dig som är nybörjare och dig som har målat tidigare.

Åldersgräns:

15 år.

Material:

Material ingår inte, men kan köpas på plats till låga priser eller tas med hemifrån.

Plats:

Ekerö, Stockholm. Kursen hålls i Art of Vedas ljusa, naturnära ateljé, cirka 30 minuter från Stockholm.

Tid:

Kl. 10–16.

Friskvårdsberättigad:

Ja. Efter köp får du orderbekräftelse, kvitto och friskvårdsintyg att lämna till arbetsgivaren.

Boende:

Det finns även möjlighet att boka boende cirka 100 meter från ateljén. Pris: 450 kr per natt. Antalet platser är begränsat. Bokningsförfrågan skickas till den kontaktadress som anges i kursinformationen.

Om Sara Olén

Sara Olén är konstnär, målarlärare och grundare av Art of Veda. Sedan 2012 har hon guidat människor till ett friare och mer personligt skapande, med måleriet som väg till både konstnärligt uttryck, återhämtning och personlig utveckling. Saras egen resa genom olika kulturer och livserfarenheter har gett henne en djup förståelse för skapandets kraft som plats för närvaro, tillhörighet och inre frihet. I hennes undervisning får du stöd att släppa prestation, lyssna inåt och hitta ditt eget bildspråk.

Om Camilla Ahlberg

Camilla Ahlberg har haft skapandet med sig sedan barndomen och bär med sig en varm, lekfull och inkännande relation till färg, form och fantasi. Hennes bakgrund inom bild och form, tillsammans med ett livslångt skapande vid sidan av andra yrkesvägar, präglar hennes sätt att möta deltagare med både nyfikenhet och trygghet. Camilla inspireras av naturen, känslor, ljus och skuggor, och i hennes handledning får du utrymme att utforska ditt skapande med större frihet, närvaro och tillit till processen.

Deltagare som gått en enskild helgkurs lyfter ofta den trygga stämningen, de inspirerande genomgångarna och känslan av att få måla friare utan krav.

“Jag hittade tillbaka till min skaparbubbla”

Josefin H.
“Jag fick tillbaka tron på min egen förmåga att skapa och tyckte väldigt mycket om att få vara i min egen skaparbubbla.”

“Trygg stämning och frihet i skapandet”

Kristina W.
“Det var ett behagligt klimat i ateljén med lugn och ro, bra handledning och ett fint förhållningssätt. Jag blev inspirerad att experimentera och måla friare.”

“Läkande att skapa bland likasinnade”

Mia L.
“Fantastiskt bemötande. Det känns nästan läkande att få skapa tillsammans med människor som ser verkligheten på ett liknande sätt.”

“Jag har fått tillbaka min glädje i att måla”

Margaret B.
“Jag fick massor av skaparkraft och glädje. Lugnet, genomgångarna i måleri och den varma gruppkänslan gjorde att jag hittade tillbaka till glädjen i att måla.”

“Jag vågar mer nu”

Britt-Marie R.
“Kursen gav mig inspiration att komma igång mer hemma och att släppa prestationsångest. Jag tar med mig mer mod, mer glädje och ett friare sätt att tänka kring mitt skapande.”

Behöver jag ha målat i akryl tidigare?

Nej. Kursen passar både nybörjare och dig som redan målar. Du får stöd utifrån din nivå och ditt sätt att skapa.

Vad lär jag mig på kursen?

Du får utforska akrylmåleriets många möjligheter genom färg, form, struktur, lager och uttryck. Du får också stöd att utveckla ett mer personligt bildspråk.

Ingår material i kursavgiften?

Nej, material ingår inte. Du kan ta med eget material eller köpa det på plats till låga priser.

Är kursen friskvårdsberättigad?

Ja. Efter köp får du orderbekräftelse, kvitto och friskvårdsintyg som du kan lämna till din arbetsgivare. Obs! Varje enskild arbetsgivare fattar det slutgiltiga beslutet om att godkänna detta som friskvårdsaktivitet.

Var hålls kursen?

Kursen hålls på Ekerö i Stockholm, i Art of Vedas ljusa och naturnära ateljé, cirka 30 minuter från Stockholm.

Hur är kursen upplagd?

Kursen pågår under två dagar och är uppdelad i fyra moment. Under helgen varvas måleri, reflektion, inspiration, genomgångar och personlig handledning.

Finns det boende i närheten?

Ja, det finns möjlighet att boka boende cirka 100 meter från ateljén för 450 kr per natt. Antalet platser är begränsat.